Hoa cúc la mã nguyên bông hữu cơ - hiệu Green Nature 100gr

Hoa cúc La Mã (Chamomile) là một loại thảo mộc tự nhiên đã được con người sử dụng từ lâu như một phương thuốc truyền thống với nhiều lợi ích quý giá. Loại hoa này không chỉ hỗ trợ sức khỏe mà còn được yêu thích trong lĩnh vực làm đẹp và chế biến thực phẩm.

Lợi ích

Hoa cúc La Mã Chamomile mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời như:

• Tăng cường miễn dịch: Giúp cơ thể chống lại bệnh tật tốt hơn.
• Hỗ trợ giấc ngủ ngon: Làm dịu tâm trí, giúp thư giãn và ngủ sâu hơn.
• Cải thiện tiêu hóa: Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
• Giảm đau bụng kinh: Giảm cơn đau hiệu quả trong kỳ kinh nguyệt.
• Chống viêm: Giảm các phản ứng viêm trong cơ thể.
• Chất chống oxy hóa: Giúp làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.

Cách dùng

Hoa cúc La Mã có thể được sử dụng đa dạng trong:

• Hãm trà
• Chế biến thực phẩm
• Làm đẹp

Hướng dẫn pha trà

1. Lấy 1-2 thìa hoa cúc La Mã hữu cơ.
2. Hãm với 240ml nước nóng.
3. Để trà ngấm trong 5-10 phút.
4. Thưởng thức ngay hoặc thêm táo đỏ, kỷ tử, hoặc mật ong tùy khẩu vị.